Den moderne verden er allerede vanskelig at forestille sig uden gadgets. De vigtigste er mobiltelefoner. Forretningsfolk, studerende og endda børn slipper bogstaveligt talt ikke for dem. Men forskere har været alvorligt bekymrede på det seneste. Når alt kommer til alt glemmer brugerne ofte eller ved slet ikke, hvilken skade en mobiltelefon kan skade deres helbred.
Ifølge mikrobiologer fra Arizona (USA) er enhver mobiltelefon en ægte planet med forskellige mikrober. Deres antal er snesevis af gange højere end antallet på et sæde i offentlig transport. Frygtfuldt? Og alt dette skyldes, at gadgeten er med os overalt: på gaden, derhjemme, i bilen og endda på toilettet. Derudover deler vi det med andre mennesker for at se fotos, videoer og lytte til musik. Sådan udveksles mikrober. De undergraver vores immunsystem og er kilder til forskellige sygdomme.
I 2010 dukkede udtrykket "nomophobia" op. Dette er en rastløs, ubehagelig sindstilstand hos en person uden mobiltelefon, eller når hans opladning nærmer sig nul. På videnskabeligt sprog lyder dette fænomen som "ingen mobiltelefonfobi" eller "fobi uden en mobiltelefon. Og dette er ikke en vittighed. I denne tilstand oplever en person ægte stress svarende til en tur til tandlægen.
Mobiltelefoner påvirker vores hukommelse negativt. De er et lager af en stor mængde information, så brugeren ikke behøver at huske noget. Datoer, telefonnumre, noter og mere kan sættes i en lille gadget. På grund af manglende træning begynder hukommelsen at svækkes og forværres over tid, og vi bliver mere og mere afhængige af en mobiltelefon.
Nye mobile skærmteknologier er endnu ikke undersøgt. Og brugerne klager i stigende grad over øjetræthed og nedsat syn. Øjenlæger over hele verden har længe slået alarm og advaret om, at langtidsarbejde med en computer og en mobiltelefon påvirker vores øjne negativt. I dag er der endda udtrykkene "digital øjestamme" og "computersynssyndrom". Faktisk er de et og det samme fænomen.
I gennemsnit tilbringer en person syv timer om dagen på en smartphone. Den næsten immobile tilstand af hoved, hals, koncentration på skærmen forårsager en række negative fænomener. Blandt dem er hovedpine, dårlig blodcirkulation, nakkesmerter, blodtryksstigninger, dårlig søvn, depressive forhold og meget mere.
Konklusion
Det er selvfølgelig umuligt at helt udelukke en mobiltelefon fra livet. Men du kan begrænse den tid, du arbejder med det. Tør af med antibakterielle klude, når du skifter omgivelser. Du kan afsætte en dag om ugen til absolut levende kommunikation med venner og familie og efterlade din yndlingsgadget derhjemme. Forresten om natten kan han også få hvile og slukke.
